Qi Gong (Ba Duan Jin) Trainer

Beim Qi Gong - Ba Duan Jin Trainer geht es um die selbe Übungseinheit wie beim Qi Gong Practitioner - nur legen wir beim Trainer unser Hauptaugenmerk auf die Korrekturen, auf die Yi´s (Vorstellungsbilder) und auf die körperlichen Einflussnahmen der einzelnen Steps auf den Praktizierenden.
Da es nachgewiessen wurde, dass Ba Duan Jin die Atmungsorgane und die Gliedmaßen kräftigt, die Gelenke biegsamer macht, die Nerven stärkt und das allgemeine Gleichgewichtsempfinden verbesser, ist es wichtig das ein Qi-Gong Trainer über genau diese Zusammenhänge Bescheid weiß. Auch über die positiven Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem und die Unterstützung der Heilung der unterschiedlichsten Krankeiten sollte auf jeden Fall von einem gut ausgebildeten Qi Gong Trainer weiter gegeben werden können. Da das Ba Duan Jin nicht nur bis zu einem bestimmten Grad das Immunsystem stärkt, den Alterungsprozess verzögert und dadurch die Lebenszeit verlängert - ist so gut geeignet um einen positiven Einfluss in sein Leben zu bringen, ohne stundenlange Fitness oder Krafttrainingsprogramme zu durchlaufen.

Bei uns wird vornehmlich die traditionelle Variante gelehrt bzw. ausgeführt, die von den Shaolinmönchen an uns weiter gegeben wurden so das Sie - auch und gerade als Qi Gong Trainer - aus einer Urquelle der Energie schöpfen können.

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